FÖRELÄSNING & WORKSHOP - Kreativ återhämtning 23/9

Välkommen till en kväll med fokus på välmående 🌸

Vad får du med dig?

Den här kvällen är för dig som ständigt är där för alla andra – men nu vill ge något tillbaka till dig själv. Du får:

- En paus från krav, måsten och brus

- Kunskap om hur stress påverkar dig och vad du kan göra åt det

- Praktiska verktyg för återhämtning som funkar i din vardag

- En mjuk väg tillbaka till kreativitet och lugn, helt utan prestation

Det här är en investering i ditt välmående. En kväll där du fyller på med balans, närvaro och ny energi. För när du mår bra, orkar du vara ditt bästa jag – både hemma och på jobbet.

Kvällen inleds med en kortare föreläsning av Jennie Ljungdahl som är licensierad stresscoach. Vi kommer också, helt kravlöst, att göra enkla pappersblommor, färglägga vackra bilder eller måla en kopp. Jana kommer finnas där för att guida och du väljer själv om du vill pyssla även under föreläsningen.

I priset ingår matigare fika och pysselmaterial.

Datum: 23/9

Tid: kl 17.30- ca 19.30

Plats: Västergatan 7

Sista anmälningsdag: 21/9

Meddela eventuella allergier via mail.

Bokningen är bindande men inte personlig.